وكالة سودان برس

sudanpress وكالة سودان برس

ثقافة عامة

الالوان وآثارها علي النفس والصحة

علماء النفس يعرفون منذ زمن طويل، ان الالوان، مثل الاحمر والازرق والبنفسجي وغيرها، تؤثر علي حالتنا النفسية وتشيع الهدوء والبهجة، او العكس.
التفسير الجديد لهذه الظاهرة، يشير الي ان العين البشرية حساسة لمختلف الالوان, فلكل لون موجة ذات طول محدد تصل الي الخلايا المخروطية في قاع العين فتطلق اشاات خاصة للمخ لتبدأ سلسله من العمليات الهرمونية والكيميائية في الجسم, تنتقل عبر الجهاز العصبي معبرة عن الاحساس باللون, الامر الذي يؤدي في النهاية الي التأثير النفسي.
وقد استفاد اصحاب المطاعم واماكن الترفيه في امريكا من هذه الحقيقة, فاختاروا الالوان المنشطة للمخ والفاتحة للشهية لطلاء جدرانها، لجذب المزيد من الزبائن.
كما قرر بعض خبراء السفن الحربية والتجارية الكبيرة، اختيار اللون الذي نطلق عليه ( البيج) باعتباره يساعد علي التركيز والنظام ، بل واختيار اللون بعينها ، لطلاء فصول بعض المدارس، للمساعدة علي التركيز والحد من الشقاوة والميول العدوانية, وامتد تاثيرها الي الضريرين، رغم انهم لايبصرون, فالالوان بما تحمله من مواد كيميائية تؤثر علي المخ مباشرة، عبر اجهزة الاحساس المختلفة في الجسم، من الجلد والبشرة حتي الاذن والفم وغيرها.
ويقول فريق من العلماء، ان تاثير الالوان يمتد الي الحيوانات في حظائرها، وخلايا نحل العسل، فعند طلاء جدران هذه الخلايا باللون البنفسجي، يزيد انتاج العسل، ويؤثر علي نشاط الشغالات ايجابيا، وحتي لعب الاطفال يختار الخبراء الوانها بما يسهم في تنشيط انتباه الطفل وتطوير مهاراته اليدوية.
ومن المعروف أن اللون المفضل لدى كل منا يعكس شخصيته ويفصح عن ميوله وصفاته ومزاجه, أي يفصح عن الروح المسيطرة عليه, وقد استطاع علماء النفس أن يحددوا العلاقة بين اللون المفضل لدى الشخص وبين حالته الصحية، حيث أن الألوان التي تحيط بنا تؤثر تأثيرا مباشرا على نفسيتنا, وسرعان ما يتحول هذا التأثير إلى تأثير عضوي يجعل الجسم قابلا للإصابة ببعض الأمراض، وهو نوع من الأمراض التي تُعرف بأمراض النفس جسميّة, أي الأمراض المتسللة إلى الجسد من باب النفس.
وفسّر الباحثون أن تفضيل لون على آخر يعني أن الجسم بحاجة له أكثر من غيره, فيستجيب له بصورة إيجابية من خلال إثارة مظاهر النشاط والصحة والتفكير السليم.
الأحمر.. (الطاقة والحيوية)
الأشخاص اللذين يفضلون اللون الأحمر, هم أناس يتمتعون بالنشاط والحيوية والديناميكية والشجاعة وهم شديدي الحساسية, كما أنهم يهتمون بالجانب الحسي أكثر من اهتمامهم بالجانب المعنوي.
للصحة : يؤثر اللون الأحمر تأثيرا ايجابيا على الأكزيما والحروق، وعلى الأعضاء التناسلية وينشط عمل المثانة, ينشط الجسم ويدفئه ويزيد معدل نبضات القلب والنشاط الموجي في الدماغ ومعدل التنفس, لذا يُنصح الأمهات باستخدام اللون الأحمر البرّاق باستمرار لتنشيط أدمغة أطفالهن, أما إذا كان الشخص مصابا بارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات في جهازه الدوراني وأوعيته الدموية أو كان سريع الانفعال فينبغي عليه الحذر من استخدام الأحمر في حياته.
اللون الأزرق.. (بارد)
الذين يفضلون هذا اللون هم يتمتعون بشخصية جادة حساسة محافظة، تراعي ضميرها في المقام الأول ويعتبر هذا اللون رمزا للمعاني المطلقة ولذلك فهو يشير إلى الحب للحياة وللمساحات الواسعة.
للصحة : يساعد على الاسترخاء والسكينة واسترجاع الحيوية المفقودة وله أثر ايجابي على عمل القلب والرئتين، ويُنصح باستخدامه لمرضى الربو والقلب والشد العصبي, ولا ينصح باللون الأزرق لأصحاب الأعصاب الهادئة (الباردين) فهو يعتبر أبرد ألوان قوس قزح، كذلك الحال بالنسبة لمن تنقصهم الطاقة والحيوية لماله من إيقاع مثبط للهمم مهدئ وراخي للعضلات ومخفف للتوتر, ويعبر عن الأحلام السعيدة والسارة, كما يخفض ضغط الدم ونبضات القلب ومعدل التنفس, وله تأثير مبرِّد في الأجواء الحارة والرطبة, وقد أظهرت الكثير من الدراسات أن اللون الأزرق في الصفوف الدراسية يفيد الطلبة, لأنه يهدئهم ويخفف توترهم وخصوصا من يتميزون بسلوكيات عدوانية, وقد ثبت أن الأطفال سواء من المبصرين أو المكفوفين يتفاعلون بصورة متشابهة عند وجودهم في بيئة زرقاء اللون.
اللون الأصفر..(لون الحكمة)
الذين يفضلون اللون الأصفر هم أشخاص مثاليون, متفائلون سُعداء وحكماء, إذ تتناغم صفاتهم مع صفات هذا اللون الذي يعتبر رمزا للضوء والثراء وقادرا على شحن صاحبه بالحيوية والقدرة على الإبداع.
للصحة : اللون الأصفر يؤثر تأثيرا ايجابيا على عمل الكبد والطحال والبنكرياس والغدة الدرقية والشُعب ويقوي الجهاز العضلي والعصبي للجسم, منشط للذاكرة فإذا كنت تعاني من النسيان المتكرر فما عليك سوى استخدام أدوات أو ملابس صفراء لتساعدك على التذكر, كما يعمل هذا اللون على رفع ضغط الدم ومعدل النبض ولكن ليس بدرجة نظيره الأحمر ويُنصح باستخدامه بشكل خاص للشخصيات التي تعاني من عسر في الهضم أو أمساك مستمر أو صداع نصفي، وكذلك لمن لديهم استعداد للاكتئاب او التشاؤم.
اللون البرتقالي ..(مبتهج)
من يفضلون هذا اللون هم أشخاص ذوات شخصية اجتماعية من الدرجة الأولى, محبوبة من الجميع بشاشتها وابتهاجها الدائم وهي قبلة لكل من يعاني من ضغوط نفسية ومشاكل اجتماعية نظرا لقدرتها على الوصول ببساطة شديدة إلى قلب الآخرين بسلاسة أسلوبها وسلامة أفكارها ورغبتها الأكيدة في التواصل مع جميع من حولها.
للصحة : هذا اللون يساعد على الهضم وينشط الجهاز التنفسي فهو مناسب لمن يعانون من النحافة المرضية, لأنه يثير الشهية ويقلل الشعور بالتعب والإرهاق, أما البدناء أومن يمارسون أنظمة الحمية فعليهم تجنب هذا اللون قدر الإمكان وللذين يعانون من الإرهاق في العمل أو المنزل يُنصح بأن يحيطوا أنفسهم بديكورات برتقالية اللون لأن هذا اللون مُقاوم للنعاس.
اللون البنفسجي ..(للخيال)
الشخصية التي تفضل اللون البنفسجي هي شخصية خيالية تبدو وكأنها تنتمي إلى عالم آخر غير الذي نعيش فيه وهي شخصية خلاّقة ومبتكرة تتسم بقدر من الروحانية والحساسية، وتعرف كيف تهرب من الواقع عن طريق الحلم.
للصحة : اللون البنفسجي يقاوم الانفعال والعصبية الشديدة وله تأثير ايجابي على وظائف الطحال وعلى عملية تنقية الدم كما يساعد على الوقاية من التسمم وللمعلومية لا ينصح به بالنسبة للشخصيات الحزينة، أو الذين لديهم استعداد للإصابة بالاكتئاب والإحباط.
اللون البني ..(حديد)
الشخصية التي تفضل اللون البني هي شخصية صلبة ومتماسكة ولكنها في نفس الوقت هادئة وبنّاءة تقوم بعملها على خير وجه وكما يجب أن يكون دون الالتفات إلى ما يقوله الآخرون ومجتهدة ومثابرة لا تجذبها التفاهات.
للصحة : يساعد اللون البني على تخفيف آلام الظهر وحماية البشرة.
اللون الأخضر..(لون البساطة)
الشخصية التي تفضل اللون الأخضر هي شخصية متسامحة متفاهمة وحليمة يمكن الوثوق بها لبساطتها ووضوحها وهو لون الفنانين على اختلافهم، وذوي النفوس المرهفة الحس المحبة للحركة والنشاط، أما الدقة فهي ابرز خصالهم وخاصة الدقة في كل عمل يأتونه, ويعبر اللون الأخضر عن الربيع والبدايات الجديدة.
للصحة : من أكثر الألوان تهدئة للجهاز العصبي، فهو يساعد على العمل بشكل متوازن، كما انه يساعد على تسكين تقلصات المعدة الناتجة عن الإضطرابات العصبية ويعطي الشعور بالهدوء والراحة والمشاركة والأمل, كما أن له تأثير مهدئ ومسكن وراخي على الجسم والعقل, ويساعد الأشخاص المفرطين في الوزن, لأنه يساعد في التحكم بمشاعر التوتر والقلق الناتج عن حرمان النفس من الطعام والتحكم بالرغبة في الإفراط في الأكل.
اللون الأسود ..(الغموض)
الشخصية التي تفضل اللون الأسود هي شخصية غامضة ومنطوية على نفسها, تعيش في عالم مغلق ومظلم وهي شخصية متكلفة للغاية، ورغم ذلك فهي تحاول أن تضفي الحيوية على حياتها ووجودها بكل ما أوتيت من قوة.
للصحة : الأسود يعني لا لون فالأسود يمتص الضوء وهو معروف عنه دوره في الحماية، فهو يخفي كل شيء، ويظلل أعضاء الجسم ويريحها ويبعث على النعاس.
اللون الأبيض..(العاقل)
الشخصية التي تفضل اللون الأبيض هي شخصية متزنة عاقلة لا يقف في وجهها شيء ليست لديها مشاكل تهوى تعدد الصداقات وجميعها صداقات ناجحة وهي شخصية محبوبة نظرا للطفها وعذوبتها وأدبها الجم.
للصحة : ليس لهذا اللون آثار سلبية حيث انه رمز للنقاء والحيوية والوضوح ويستخدم في التهدئة والعلاج، فهو يساعد على تقوية الأعضاء وبصفة خاصة الجهاز المناعي

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!